2024年07月06日
グルコサミンと緑茶
最近グルコサミン成分のサプリメントが販売されていますが、そのグルコサミンについてふれていきたいと思います。グルコサミンはアミノ糖の一種で関節の痛みや関節症の改善につながる働きがあります。また心血管の疾患や冠動脈疾患の予防にもつながっています。サプリメントを摂取されることで死亡リスクが減ったことも確認されています。健康食品としても用いられ、ヘビやカニといった甲殻類やフカヒレなとにも含まれています。そんなグルコサミンサプリに緑茶を入れて飲むのも良いとされます。動脈硬化の予防や抗酸化作用と伴い健康維持につながるとみています。
Posted by あ～茶ん＠EcoGreenTea at 12:09│Comments(0)
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